Красивые и здоровые волосы – одно из главных украшений каждой женщины. Но из-за влияния различных внешних факторов: перепадов температур, смены погоды и неправильного ухода волосы теряют блеск, страдает их структура, они становятся ломкими, тонкими и сухими. Поэтому так важно обеспечить волосам качественный уход. Мы подготовили для вас ряд ценных рекомендаций, которые помогут вернуть волосам красоту, сияние, живой блеск и предотвратить их возможное повреждение в дальнейшем. Ухаживать за волосами следует комплексно, так можно добиться идеального результата в максимально короткие сроки.
Правила мытья
Очищение волос – основной этап ухода за шевелюрой и именно неправильный подход к нему зачастую служит причиной перхоти, ломкости волос и посеченных кончиков. Чтобы этого не случилось необходимо соблюдать простые правила и рекомендации специалистов:
- волосы следует мыть теплой, но не горячей водой – это позволит предупредить излишнее шелушение эпидермиса, сухость кожи и локонов;
- мыть волосы необходимо по мере загрязнения, учитывая тип волос (нормальные и сухие – раз в 2–3 дня, жирные – ежедневно или раз в 2 дня);
- шампунь не стоит наносить прямо на волосы, его нужно вспенить в руках или развести в емкости;
- сухой шампунь не следует использовать чаще одного раза в неделю;
- кондиционер нужно наносить от середины длины волос и смывать прохладной водой;
- при сильном повреждении прядей лучше применять специальные шампуни, продающиеся в аптеках.
Немаловажным фактором в красоте волос является грамотный подход к выбору средств. Шампунь лучше выбирать без сульфатов и парабенов, он должен соответствовать вашему типу волос: ломкие, окрашенные, нормальные, сухие, жирные, кудрявые, истонченные. Важно обращать внимание и на сезон, например, зимой волосы нуждаются в особом уходе.
Увлажнение и питание
Бальзамы, маски и кондиционеры для волос при регулярном использовании способны напитать и укрепить волосы. Лучше пользоваться специальными сериями средств от ведущих брендов-производителей профессиональной косметики. Они придадут волосам гладкость, шелковистость, эластичность и сияние.После мытья волос шампунем рекомендуется использовать увлажняющий или восстанавливающий кондиционер либо бальзам. А вот маску следует применять около 2 раз неделю. Хорошим выбором станут специальные сыворотки, не требующие смывания. Такие средства содержат множество активных веществ, восстанавливающих, лечащих и защищающих структуру волос. Некоторые из них оказывают моментальный результат.
Сушка и укладка волос
Неправильные манипуляции при сушке волос также негативно сказываются на их состоянии. Выполняя несложные правила можно обезопасить себя от появления разных проблем со своей шевелюрой:
- не стоит тереть влажные пряди полотенцем, необходимо бережно их отжимать, иначе они станут ломкими, тонкими, тусклыми;
- не рекомендуется расчесывать мокрые волосы, это вредит их структуре, может усилиться выпадение, могут появиться сеченые кончики;
- пользуясь феном, горячий воздух нужно направлять сверху вниз, как бы запечатывая чешуйки, в конце сушки можно обдуть пряди холодным воздухом, это усилит их блеск;
- мокрые и влажные волосы никогда не обрабатывайте плойкой или стайлером, лучше всего использовать защитные термосредства (эфирные масла, продукты с жидкими кристаллами);
- для укладки лучше использовать профессиональные средства из одной серии, меняя их примерно раз в год.
Если вы хотите поскорее избавиться от сеченых кончиков, их необходимо подстригать ежемесячно примерно на 1 см. Стрижка горячими ножницами либо полировка надежно запечатает кончики волос. Старайтесь не использовать невидимки и расчески с металлическими или пластиковыми зубьями.
😭“SOS! Я лысею” — часто слышу от друзей и знакомых. Да, 95% страдают от излишнего выпадения волос.
Почему?
👉Ответ дает нутрициолог Ксения Черная на встрече
“Почему ваши средства от выпадения волос не работают?
Этапы восстановления густоты и роста волос”
Выпадение волос – естественный процесс: как и клетки кожи, они отмирают и заменяются новыми. Нормой считается выпадение примерно 100 волос в день.
☝Если потеря волос намного больше, это повод задуматься о нехватке витаминов в рационе. Причина всегда кроется глубже — в состоянии ЖКТ.
👉Регистрируйтесь,
Встреча нужна вам, если вы:
Замечаете, как лезут волосы при мытье головы
Видите на полу после сушки феном “пушистый ковер”
Закрашиваете седину в 35
Собираете хвост, потому что нет объема для укладки
Недавно стали мамой и заметили резкое выпадение волос
Увидимся на вебинаре!😘
